Schönes Haar ist der Traum vieler. Je gesünder die Haarstruktur, desto schöner ist das Haar. Ungesunde Ernährung, falsches Styling, Haarfarbe, Dauerwelle, Sonnenlicht, Meerwasser und auch trockene Heizungsluft sind nur einige Faktoren, die gesundes Haar stumpf, trocken und brüchig machen können. Selbstverständlich hat die Kosmetikindustrie teure Mittelchen dagegen auf den Markt gebracht, aber es geht auch mühelos und preiswert mit Haarkuren aus Zutaten, die wir alle im Haushalt haben – und die auch noch schmecken!
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Selbstgemachte Haarkuren

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Ei-Öl-Kur

Eigelb ist dafür bekannt, unseren Haaren Kraft von außen zu geben. Im Eigelb steckt Lecithin. Die fettähnliche Substanz pflegt die Haarfasern von außen und schützt sie vorm Austrocknen. Zitronensaft bringt Glanz ins Haar, da die Säure die Haarschuppen wieder anlegt.

  • Ei-Öl-Kur für schönes Haar1 Ei,
  • 1-2 EL Öl und
  • 1 Spritzer Zitronensaft

Das Ei trennen und dann das Eigelb mit dem Öl zu einer weißlichen Creme verrühren und auf das trockene Haar auftragen. Die Haare mit Plastikfolie umwickeln und eine ½ Stunde einwirken lassen. Anschließend die Haare waschen und wie gewohnt stylen. Da Mayonnaise nichts anderes ist als Eigelb und Öl, ist diese Haarkur auch eine gute Möglichkeit, übrig gebliebene Mayonnaise oder Reste abgelaufener Mayonnaise aus dem Küchenvorrat zu verbrauchen.
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Honig-Haarkur

  • 1 EL Honig
  • 1 EL Öl

Honig-HaarkurDie beiden Zutaten zu einem Brei verarbeiten und gleichmäßig im Haar verteilen. Die Haare zuerst in Plastikfolie, dann in ein Handtuch einwickeln. Wärme verstärkt die Wirkung. Wer mag, erwärmt die Masse vor dem Auftragen daher vorsichtig im Wasserbad. Nach der Einwirkzeit mit einem milden Shampoo auswaschen.
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Avokado-Kur

  • ½ Avocado
  • 1 TL Öl
  • 1 Spritzer Zitronensaft

Avocado-HaarkurDie Avocado mit einer Gabel oder einem Pürierstab zu einem glatten Brei pürieren. Öl und Zitronensaft untermischen. Die Mischung auf die Haare geben und die Haare in Plastikfolie einwickeln und eine halbe Stunde oder länger einwirken lassen. Danach die Haare mit einem milden Shampoo waschen. Wer möchte, kann verbleibende Reste gleich aufessen oder auf geröstetem Weißbrot mit Olivenöl genießen.
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Südsee-Kur

  • 1 Ei
  • 1 EL Kokosöl
  • 1 Spritzer Zitronensaft

Das Ei trennen und das Eigelb mit dem Kokosöl und dem Zitronensaft vermischen. Die duftende Haarkur auf das trockene Haar auftragen und nach ca. 30 Minuten Einwirkzeit auswaschen. Der Duft des Kokosöls bleibt im Haar!
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Quark-Haarkur

Quark und Joghurt enthalten Milcheiweiß, das dem Keratin – dem natürlichen Haarbaustein – ähnelt.

  • 150g Quark (Rahmstufe)
  • 1 Ei
  • 2 EL Öl
  • 1 TL Honig

Das Ei trennen. Das Eigelb mit dem Honig und dem Öl zu einer Creme verrühren und diese dann gründlich mit dem Quark vermischen. Es ist wichtig, dass Sie dafür keinen Magerquark verwenden. Magerquark ist nicht cremig genug und trocknet schnell auf dem Haar aus. Die Haarkur in das handtuchtrockene Haar geben und am besten mit Plastikfolie abdecken, damit die Kur nicht austrocknet. Nach mindestens 20 Minuten Einwirkzeit auswaschen.
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Grundsätzliche Hinweise:

Alle Haarkuren haben eins gemeinsam: Man sollte sie mit einer Plastikhaube (z. B Frischhaltefolie) abdecken. Das steigert die Wirkung und hindert die Kur daran auszutrocknen. Außerdem ist die Wärme gut, damit die Mischung noch besser einwirken kann. Also entweder setzen Sie sich eine Mütze auf oder wickeln sich ein warmes Handtuch um den Kopf !

Anschließend waschen Sie das Haar mit mildem Shampoo, um alle Rückstände zu beseitigen. Es darf sich nicht mehr ölig anfühlen, sollte aber auch nicht mit zu aggressivem Shampoo gewaschen werden, um die Wirkung gleich wieder „herauszuwaschen“. Wer krause Locken hat, kann auch nur den Haaransatz nach der Kur shampoonieren, und den Rest der Kur mit lauwarmem Wasser ausspülen. Dadurch springen die Locken besonders schön!

Eines sollten Sie aber immer beachten, wenn Sie eine Haarkur selber machen: Reste sollten Sie innerhalb eines Tages aufbrauchen und bis dahin im Kühlschrank aufbewahren. Oder ganz einfach aufessen – denn alle Zutaten kommen aus Ihrer Küche!

Und nun wünsche ich Ihnen viel Spaß beim Selbermachen und Pflegen!

Bis demnächst

Ihre

Manuela Möckel

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Die Inhalte auf dieser Seite dienen rein informativen Zwecken und können die persönliche Beratung, Diagnostik und Betreuung durch einen Facharzt oder Heilpraktiker in keinem Fall ersetzen. Auch wenn sie gründlich recherchiert wurden, können und dürfen sie in keinem Fall die Grundlage für eine Selbstdiagnose und Selbstmedikation sein.

Über mich

Hallo, schön dass Sie mich gefunden haben. Mein Name ist Manuela Möckel, ich bin Jahrgang 1970, Mutter von 4 tollen Kindern und ich lebe mit meiner Familie im schönen Beeskow, das liegt in der Nähe von Frankfurt/Oder in Brandenburg. Vor langer Zeit hatte ich wirklich erhebliche Probleme mit meiner Gesundheit und war auf der Suche nach Alternativen! Ich wollte weg von stark wirkenden Arzneimitteln und selbst aktiv etwas für meine Gesundheit tun. Das Thema Gesundheit und was auch immer damit zu tun hat, hat mich schon immer brennend interessiert. Darüber möchte ich erzählen und Ihnen berichten.

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