Heilerde hält Haut und Haar richtig gesund

Seit Generationen bewährt, reinigt Heilerde die Haut, befreit sie von Unreinheiten und verleiht ihr ein frisches, vitales Aussehen – mit der sanften Kraft der Natur. Mitesser, Pickel & Co. treten meistens dann auf, wenn wir es am wenigsten gebrauchen können, z. B...

Essbare Wildpflanzen im Winter

Jetzt im Winter sieht es mit unserer Pflanzenwelt auf den ersten Blick verhältnismäßig kahl aus. Viele Leserinnen und Leser stellten die Frage, ob es denn zu dieser Jahreszeit auch essbare Wildpflanzen gibt. Aber klar doch! Als Lieferant für eine Vielfalt an...

Alzheimer ist eine Volkskrankheit

Forscher von der Johns-Hopkins-Universität in Baltimore rechnen mit einem dramatischen Anstieg bei der Demenzkrankheit Alzheimer. Computersimulierten Schätzungen zufolge wird im Jahr 2050 auf 85 Menschen ein Patient kommen. Die Forscher schätzen, dass rund 43 Prozent...

Warum man täglich Zitronenwasser trinken sollte

Jeden Morgen Wasser mit Zitrone! Die Zitrone ist eine wunderbare, vielseitige und gesundheitsfördernde Frucht, die niemals fehlen sollte. Die jahrtausendealte Gesundheitslehre des Ayurveda kennt das Zitronenwasser und Varianten davon als wertvollen Beitrag zur...

Wundervolle Wickel – ein altes Hausmittel

Heute nun werden wir uns mit Wickeln beschäftigen. Wickel und Umschläge gehören zu den traditionell eingesetzten Hausmitteln und klassischen Naturheilverfahren. Sie haben sich aufgrund ihrer sanften Wirkung seit vielen Jahrhunderten in der Anwendung bewährt. Sie...

Die heilende Wirkung der Zwiebel

Zwiebel - vielseitig und gesund Zwiebeln gehören auf der ganzen Welt zu einer der beliebtesten Gemüsesorten. Neben dem Geschmack haben Zwiebeln aber auch in Sachen Gesundheit einiges zu bieten. Zahlreiche Untersuchungen belegen die positive Wirkung der Zwiebel. Dabei...

Schüßler Salz Nr. 1 Calcium fluoratum

Ich hatte ja vor einiger Zeit angefangen, über Schüßler Salze zu schreiben. Heute nun möchte ich über das Schüßler Salz Nr. 1 berichten. Das Schüßler-Salz Nr. 1 Calcium fluoratum (Flussspat, Calciumfluorid) ist wichtig für Bindegewebe, Haut und Knochen und wirkt dadurch bei Gelenkbeschwerden, aber auch …

Tipps gegen müde Augen am Bildschirm

Wer täglich mehrere Stunden am PC verbringt, kennt mit Sicherheit Verspannungen, die sich durch Rückenschmerzen äußern. Darüber hinaus klagen viele Menschen über Ermüdung der Augen und über Kopfschmerzen. Eine zu starke Beanspruchung der Augen äußert sich durch...

Erkältung – Die besten natürlichen Antibiotika

Im Herbst, wenn die Tage wieder kürzer werden und die Natur sich auf den kommenden Winter einstellt, braucht auch unsere Gesundheit besonders viel Zuwendung. Spätestens jetzt wird uns allen klar, dass die Sommerwärme auch in diesem Jahr wieder von den kühlen...

Der Herbst ist da – Noch jetzt Vitamin D tanken

Sicherlich haben Sie es schon bemerkt, die Tage sind schon wieder kürzer und auch die Sonne strahlt nicht mehr so stark wie im Hochsommer. Allerdings ist das noch lange kein Grund um traurig zu sein. Wer den Herbst richtig zu nehmen weiß, baut für einen gesunden und...
Mangelernährung bei Senioren – Neue Studie

Mangelernährung bei Senioren – Neue Studie

Die Mangelernährung bei unseren Senioren nimmt drastisch zu: Nach einer neuen Datenauswertung von Patienten, welche bei der DAK versichert sind, wurden in den letzten zwei Jahren 53% mehr Senioren mit Mangelernährung stationär behandelt worden als zuvor. Trend werde sich fortsetzen.

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Winterzeit – Erkältungszeit

Winterzeit – Erkältungszeit

Erkältungen haben wieder Hochkonjunktur Jetzt geht es wieder los mit den Erkältungen! Die schwere Zeit für unser Immunsystem hat begonnen. Draußen ist schlechtes Wetter. Regen, Matsch, Nebel, Kälte und Feuchtigkeit belasten unseren Kreislauf. Und drinnen geht die...

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Duschgele trocknen unsere Haut aus

Duschgele trocknen unsere Haut aus

Jeder von uns startet mit einer Dusche in den Tag. Und wir benutzen meist ein Duschgel. Aber Vorsicht, besonders Menschen die eine empfindliche Haut haben, sollten mit Duschgel bescheiden umgehen. Da diese viele Tenside enthalten, welche die Haut reizen und...

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Tipps für die Haarpflege im Winter

Tipps für die Haarpflege im Winter

Viele von uns freuen sich sehr auf die kalte Jahreszeit, vor allem wenn es um den lang ersehnten Winterurlaub. Aber der Winter fordert unserem Körper auch eine ganze Menge ab. Doch ich gebe Ihnen heute ein paar Tipps zur Haarpflege, wie auch Ihr Haar, die „kalte Jahreszeit“ gut übersteht.

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Diabetes – eine neue Volkskrankheit?

Diabetes – eine neue Volkskrankheit?

Diabetes breitet sich weltweit aus - Ist 2030 jeder zehnte Erwachsene zuckerkrank? Am 14. November ist Welt-Diabetes-Tag. Laut den Angaben des IDF (International Diabetes Federation)wissen weltweit ungefähr 183 Mio. Menschen überhaupt nicht, dass sie krank sind. Vor...

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Das Schönheitsvitamin – Biotin

Das Schönheitsvitamin – Biotin

Dünnes, sprödes Haar, brüchige Nägel und Haare ohne Glanz? Dann fehlt Ihrem Körper vermutlich das Schönheitsvitamin Biotin. Es wurde Anfang der 30er Jahre entdeckt. Dieser wasserlösliche Wirkstoff aus der Gruppe der B-Vitamine wirkt an vielen wichtigen...

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Die Inhalte auf dieser Seite dienen rein informativen Zwecken und können die persönliche Beratung, Diagnostik und Betreuung durch einen Facharzt oder Heilpraktiker in keinem Fall ersetzen. Auch wenn sie gründlich recherchiert wurden, können und dürfen sie in keinem Fall die Grundlage für eine Selbstdiagnose und Selbstmedikation sein.

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