Wirksame Hausmittel gegen Kopfschmerzen
Millionen Menschen leiden jeden Tag zum Teil unter unerträglichen Kopfschmerzen. Kopfschmerzen gehören inzwischen mit zu dem am meisten verbreiteten Leiden und können einem den Alltag zur Qual machen. Kopfschmerzen können vielfältige Gründe haben.
Am 29.September ist Welt-Herz-Tag
Der Welt-Herz-Tag ist schon seit dem Jahr 2000 eine Initiative der World Heart Federation (WHF), in der sich die Herzstiftungen und kardiologischen Fachgesellschaften von über 100 Ländern organisiert haben. Diese Initiative wird von der Weltgesundheitsorganisation unterstützt. Seit 2011 gibt es mit dem 29. September ein festes Datum.
Gurken – die kalorienarmen Schlankmacher
Gurken sind vor allem jetzt im Sommer sind eine wohltuende Erfrischung, da sie durch ihren hohen Wassergehalt unseren Körper mit viel Flüssigkeit versorgen. Der hohe Wassergehalt hat aber noch weitere Vorteile. Gurken haben nur wenige Kalorien.
Mücken – wie man sich natürlich wehren kann
So vertreiben Sie Mücken natürlich Sicherlich kennen Sie das auch? Ein sommerlich warmer Abend und man sitzt abends mal etwas länger im Garten oder auf der Terrasse. Aber was ist dann am nächsten Morgen? Man ist total zerstochen? Einfache Hausmittel bieten einen guten...
Spargel – eine „Stange“ Vitamine für unsere Gesundheit
„Kirschen rot, Spargel tot“ Diese alte fränkische Bauernregel kündigt das Ende der Spargel-Saison, am Johannistag, dem 24. Juni an. Auch die Rhabarber-Saison endet an diesem Tag. Aber bis dahin ist noch genügend Zeit, um sich an den frisch gestochenen Stangen zu...
Fettleibigkeit – Der Kampf gegen Fett wird großer Zukunftsmarkt
Fettleibigkeit in Deutschland - jeder 5. ist übergewichtig Eine neue Epidemie ist schon seit längerem auf dem Vormarsch: die Fettleibigkeit. Der Anteil der Übergewichtigen an der Weltbevölkerung hat sich in den letzten 20 Jahren verdoppelt - und dieser Anteil wird...
Erdbeeren – ein Allroundtalent
Derzeit fängt die Zeit der heimischen Erdbeeren wieder an. Die ersten Beeren gibt es ja schon Anfang März im Handel zu kaufen – aber wissen Sie, diese haben eine sehr weite Reise hinter sich. Selbst wenn es Ihnen schwer fällt, warten Sie lieber, bis im Mai und Juni die ersten heimischen Erdbeeren da sind. Diese werden erst geerntet, wenn sie rot und reif sind. Und sie schmecken eindeutig leckerer als die aus weiter Ferne.
Blutreinigungstee – entschlackend, entsäuernd, entgiftend
Schon seit Jahrhunderten wird in vielen Kulturkreisen das Verfahren der Blutreinigung praktiziert. Er soll den Körper von überflüssigen Giftstoffen befreien, mit denen Niere und Leber nicht selbst fertig werden können. Als Methoden kamen neben drastischen Methoden wie dem mittelalterlichen Aderlass hauptsächlich Kräuterpflanzen zum Einsatz, die den Körper „entschlacken“ sollten.
Aminosäuren – unterschätzt, vergessen, neu entdeckt
Aminosäuren spielen als Bausteine eine lebenswichtige Rolle Noch vor einigen Jahren haben sich weder Ernährungswissenschaftler noch Ernährungsmediziner mit Proteinen und insbesondere mit den Aminosäuren beschäftigt. Vitamine, Spurenelemente, Ballaststoffe, bestimmte...
Grauer Star – Antioxidantien im Essen schützen Ihre Augen
Grauer Star im Alter Der häufigste Grund für die Abnahme der Sehkraft im Alter ist Grauer Star. Gewiss hat Grauer Star durch die Möglichkeit der Operation etwas an Schrecken verloren, allerdings wird die Vorbeugung erfahrungsgemäß meist außer Acht gelassen. Beim Thema...
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