Die Brennnessel – Das Heilkraut

Heute kommen wir zu einem weiteren Heilkraut: die Brennnessel. Schon bei dem Gedanken daran, Brennnesselblätter zu essen, lässt bei uns die Alarmglocken schrillen. Wissen wir doch, dass die Brennnessel schon bei der geringsten Berührung starke Schmerzen hervorrufen...
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Löwenzahn – Heilkraut vor der Tür

Löwenzahn: Unkraut oder Heilpflanze? Löwenzahn kennt wahrscheinlich jeder. Bei uns hier wird er auch Butterblume oder Pusteblume genannt. Leider wird er oft nur als Unkraut wahrgenommen. Er ist aber weitaus mehr als nur Kaninchen- oder Meerschweinfutter. Dabei ist der...
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Giersch ist mehr als nur Unkraut

Für so manch einen Gartenfreund ist Giersch vor allem ein Unkraut, welches sich nur sehr schwer bekämpfen lässt. Es gibt viele Strategien ihn loszuwerden. Eine davon ist auch, dieses „Unkraut“ als nützlich zu betrachten, es zu pflegen und zu ernten. Wenn man den Giersch als Heilpflanze sieht, lernt man sehr schnell seine positiven Eigenschaften kennen.

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Rhabarber – Das Obst das ein Gemüse ist

Es ist wieder Zeit für Rhabarber Rhabarber ist das erste was man im Garten erntet. Er schmeckt nach Frühling, frisch und aromatisch. Es ist kaum zu glauben, aber es gab Zeiten, da galt Rhabarber als Arme-Leute-Essen. Die Zeiten aber haben sich geändert: Rhabarber gilt...
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Gundermann – Wirkung und Anwendung einer alten Heilpflanze

Gundermann ist der Allrounder unter den Heilpflanzen. Als Heilmittel kennt man den Gundermann schon seit dem 12. Jahrhundert. Er ist ebenso ein leckeres Würzkraut, welches vielfältig in der Küche verwendet werden kann.

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Die Zitrone – ein ausgezeichnetes Hausmittel

Die Zitrone ist ein Allzweckmittel, da sie tatsächlich für fast alles nützlich ist. Im Kampf gegen Alltagsbeschwerden sind teure Medikamente nicht immer vonnöten. Was kann man alles machen?

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Der tägliche Apfel – vielseitiger Helfer für die Gesundheit

„An apple a day keeps the doctor away.“ Übersetzt heißt dieser bekannte Spruch etwa „Ein Apfel am Tag – Arzt gespart!“. Wussten Sie zum Beispiel, dass der Apfel ein altes Hausmittel ist und viele „Einsatzgebiete“ hat? Äpfel sind gesundheitliche Multitalente

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Ingwer – eines der gesündesten Lebensmittel der Welt

Ingwer besitzt erstaunliche Wirkungen. Die scharfe Knolle wird immer beliebter und ihr Einsatz ist vielseitig. Schon längst wird Ingwer bei uns nicht mehr nur als Gewürz genutzt. Diese Wurzel wird durch ihre zahlreichen positiven Eigenschaften für die Gesundheit immer beliebter und ist seit Jahrtausenden als Heil- und Würzmittel bekannt.

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Hagebutte – warum ist sie so gesund?

Der Name Hagebutte leitet sich von ihren Früchten ab, den Hagebutten. Sie sind sehr verbreitet und vor allem jetzt im Herbst sieht man überall die roten Früchte leuchten. Neben Sanddorn ist die Hagebutte die einheimische Frucht mit dem höchsten Vitamin-C-Gehalt. Seit Jahrhunderten wurde die Hagebutte in der Volksmedizin verwendet.

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Kresse – Das heilende Kraut von der Fensterbank

Kresse schmeckt nicht nur lecker, sondern sie wirkt auch positiv auf unseren Körper. Das macht sie zu einem sehr gesunden Genuss, vor allem im Winter, wenn es nicht viel frisches Grün gibt. Mit Kresse kann man die Frühjahrsmüdigkeit schon im Winter bekämpfen, bevor sie überhaupt ausgebrochen ist.

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Mangelernährung bei Senioren – Neue Studie

Die Mangelernährung bei unseren Senioren nimmt drastisch zu: Nach einer neuen Datenauswertung von Patienten, welche bei der DAK versichert sind, wurden in den letzten zwei Jahren 53% mehr Senioren mit Mangelernährung stationär behandelt worden als zuvor. Trend werde sich fortsetzen.

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Winterzeit – Erkältungszeit

Erkältungen haben wieder Hochkonjunktur Jetzt geht es wieder los mit den Erkältungen! Die schwere Zeit für unser Immunsystem hat begonnen. Draußen ist schlechtes Wetter. Regen, Matsch, Nebel, Kälte und Feuchtigkeit belasten unseren Kreislauf. Und drinnen geht die...

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Duschgele trocknen unsere Haut aus

Jeder von uns startet mit einer Dusche in den Tag. Und wir benutzen meist ein Duschgel. Aber Vorsicht, besonders Menschen die eine empfindliche Haut haben, sollten mit Duschgel bescheiden umgehen. Da diese viele Tenside enthalten, welche die Haut reizen und...

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Tipps für die Haarpflege im Winter

Viele von uns freuen sich sehr auf die kalte Jahreszeit, vor allem wenn es um den lang ersehnten Winterurlaub. Aber der Winter fordert unserem Körper auch eine ganze Menge ab. Doch ich gebe Ihnen heute ein paar Tipps zur Haarpflege, wie auch Ihr Haar, die „kalte Jahreszeit“ gut übersteht.

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Diabetes – eine neue Volkskrankheit?

Diabetes breitet sich weltweit aus - Ist 2030 jeder zehnte Erwachsene zuckerkrank? Am 14. November ist Welt-Diabetes-Tag. Laut den Angaben des IDF (International Diabetes Federation)wissen weltweit ungefähr 183 Mio. Menschen überhaupt nicht, dass sie krank sind. Vor...

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Das Schönheitsvitamin – Biotin

Dünnes, sprödes Haar, brüchige Nägel und Haare ohne Glanz? Dann fehlt Ihrem Körper vermutlich das Schönheitsvitamin Biotin. Es wurde Anfang der 30er Jahre entdeckt. Dieser wasserlösliche Wirkstoff aus der Gruppe der B-Vitamine wirkt an vielen wichtigen...

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Die Inhalte auf dieser Seite dienen rein informativen Zwecken und können die persönliche Beratung, Diagnostik und Betreuung durch einen Facharzt oder Heilpraktiker in keinem Fall ersetzen. Auch wenn sie gründlich recherchiert wurden, können und dürfen sie in keinem Fall die Grundlage für eine Selbstdiagnose und Selbstmedikation sein.

Über mich

Hallo, schön dass Sie mich gefunden haben. Mein Name ist Manuela Möckel, ich bin Jahrgang 1970, Mutter von 4 tollen Kindern und ich lebe mit meiner Familie im schönen Beeskow, das liegt in der Nähe von Frankfurt/Oder in Brandenburg. Vor langer Zeit hatte ich wirklich erhebliche Probleme mit meiner Gesundheit und war auf der Suche nach Alternativen! Ich wollte weg von stark wirkenden Arzneimitteln und selbst aktiv etwas für meine Gesundheit tun. Das Thema Gesundheit und was auch immer damit zu tun hat, hat mich schon immer brennend interessiert. Darüber möchte ich erzählen und Ihnen berichten.

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